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聽過用紅扁豆做成的義大利麵嗎?💁🏻‍♀️
GI值只有21,高纖低醣,我懷孕妊娠糖尿的時候吃...

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聽過用紅扁豆做成的義大利麵嗎?💁🏻‍♀️
GI值只有21,高纖低醣,我懷孕妊娠糖尿的時候吃這個,血糖控制得很好!
生完小孩之後我用這個代替麵食,小小一份就很有飽足感,飽了腦袋才不會一直想亂吃,產後身材恢復得很快
他的用法就跟一般的義大利麵一樣,水煮沸加進去煮就ok了!
也很適合給小朋友吃,可以藉機讓他們多吃一點蔬菜
現在團購還有推出新品「蔬活筆管麵」,由多種不同的蔬菜製成,攝取更多元的營養喔
👉團購下單連結:https://gbf.tw/pjiqz
團購只到12/27,再三天就結束囉!

👉紅扁豆麵的試吃心得在這
https://www.sophiesketochoice.com/chicken-pesto-red-lentil-penne/


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